Notizia Agosto 2014: 

Siamo lieti di annunciare l'apertura della  nuova sede  di Yoga in Alghero ACSD Bhakti Mala Ashram - uno spazio dedicato allo studio spirituale e alla pratica dello yoga antico basato sugli Yoga Sutra di Patanjali. Nonostante il nuovo centro si trova in città e non in campagna, è anch'esso uno spazio non-competitivo, un oasi di pace, e un luogo per ritrovare se stessi ... 

Per i soci attivi di YCC:


Gli allievi che hanno già studiato con regolarità 

desiderano continuare il loro percorso allo

Yoga Creative Center possono rinnovare la 

loro tessera associativa il 22 agosto presso la 

sede di Bhakti Mala Ashram, dalle 09,00 alle 

12,00.   

          

ૐ Grazie e Namastè 



 Solo i veri ricercatori
- e non i semplici curiosi -
sono invitati a partecipare


Lo Yoga è un viaggio alla scoperta dell’universo che è dentro di noi...

Yoga Creative Center è un Centro di Ritiro Spirituale per la Ricerca del Sé Interiore senza scopo di lucro, che si trova immerso nella natura di Alghero, a 4km dal centro storico. E' un luogo dove i ricercatori spirituali praticano yoga e meditazione in un ambiente silenzioso e rilassante per raggiungere una massima esperienza positiva.

Bhakti Mala Ashram è un Centro Spirituale per gli Studi dello Yoga Antico e si trova in Alghero in via Giovanni XXIII. Anch'esso è un luogo senza scopo di lucro dove i ricercatori spirituali praticano yoga e meditazione in un ambiente silenzioso e rilassante. Le insegnanti di Bhakti Mala Ashram sono state formati all'interno dell'associazione ed insegnano gli stessi corsi di Yoga Creative Center.

In entrambi centri, i corsi regolari sono mensili e per coloro che vogliono conoscere lo yoga spirituale che, con la pratica regolare e un'impegno serio, può trasformare la vita e renderla più fluida e felice. 

Non ci sono lezioni singole ne' lezioni di prova. 

Tutti i corsi sono su prenotazione ed è richiesto un incontro per i nuovi allievi prima di iniziare un corso.

Tutti gli allievi devono rispettare le regole del centro per poter partecipare.

La Rainbow Healing House si trova in campagna e offre trattamenti di guarigione energetici e spirituali di Reiki e Integrated Energy Therapy (IET) oltre a tutti i livelli per i corsi da praticanti (con l'eccezione del IET Master). I trattamenti di Usui Reiki sono offerti anche a Bhakti Mala Ashram.

"I centri di yoga sono piccoli ashram spirituali con regole e principi aperti solamente ai soci di Yoga in Alghero ACSD. I soci sono persone che vogliono fare un percorso spirituale regolare. Anche se si sono fatte esperienze precedenti di yoga, gli allievi iniziano comunque il proprio percorso dal corso per principianti (Lo Yoga di Patanjali) e se desiderano,
 dopo un minimo di tre mesi
, possono passare al livello intermedio. Dopo un anno di partecipazione regolare, l'allievo esperto può partecipare al livello avanzato (Kundalini). Non è possibile inserire nuovi allievi a metta mese ne' per i corsi regolari ne' per i corsi straordinari, per cui, i
l
 programma è  rivolto ai soli soci.
" Consiglio direttivo di YIAACSD 
* Il centro in campagna è completo per l'anno 2014-2015. Contattare la sede di Bhakti Mala Ashram per iniziare un percorso lì. 

Siete alla ricerca dello Yoga? Non siete soli! 


Lo Yoga è diventato una necessità nell'ambiente in cui viviamo, che sta cambiando velocemente e costantemente. L'ansia e la paura nascono dalla mancanza di sicurezza di natura diversa, se non guariamo queste energie, seguiranno malattie fisiche.

Per questo motivo lo Yoga è in primo luogo una pratica spirituale. Tutto ha la possibilità di guarire con una profonda fiducia spirituale. Ma molte persone sono chiamate ad insegnare oggi senza prima fare un percorso spirituale approfondito. La parte fisica, le posture chiamate "Asana" in Sanscrito, sono solo una parte degli otto rami dello Yoga antico di Patanjali, che porta all'illuminazione se rispettato e seguito con umiltà. Cercate un insegnante che lo capisce bene.


Inoltre ... lo scopo di tutti gli esseri umani (consapevoli o inconsapevoli) è di riunire l'anima con il Divino (Samadhi in Sanscrito). Inizialmente molte persone sono attratte dallo Yoga alla ricerca di rilassamento o di flessibilità tramite la meditazione, lo studio, la connessione cosciente col corpo, la concentrazione e il respiro... ma pian piano lo studente che pratica con costanza scopre che dentro di sé c'è altro: c'è un universo molto più ampio e profondo mai pensato che porta coscienza alla sua vera realtà: che non è un corpo con un anima, ma un anima con un corpo... e quello è l'inizio della strada mistica, della guarigione dell'ego e dell'unione col Divino.

Il corpo in seguito guarirà e diventerà più flessibile quando la mente e l'intelletto diventeranno più flessibili e capirà come gestire meglio l 'ego. Solo dal momento in cui una persona diventa padrona della mente e dell'ego può riuscire a trasformare e modellare la propria vita con consapevolezza. L'insegnamento della legge del Karma permette la realizzazione e la presa di coscienza che ogni azione sia essa un pensiero o un gesto, diventa un atto sacro.


Vedere che tutto ciò che è vivente è sacro e fatto d'amore e luce incondizionato è un gran passo verso l'illuminazione. Capire come vivere nel mondo con rispetto per tutto senza scappare dalla sua dualità, è la crescita spirituale sulla terra. Avere un atteggiamento non-invasivo e non-violento è un segno di rispetto per il percorso di ogni essere umano. 


Questo è lo Yoga. 


Namastè ૐ Keren Bensoussan

Insegnante di Yoga, direttrice dello Yoga Creative Center e co-fondatrice di Yoga in Alghero ACSD

I diversi corsi e lezioni sono per il corpo, la mente e l'anima e includono la pratica delle asana, discorsi della filosofia dello Yoga di Patanjali, gli otto rami, le Yama e le Niyama, le chakra, la respirazione, il canto di mantra, i mudra e la meditazione. 

Diritti pubblici per le immagini. Diritti riservati @Keren E. Bensoussan per le fotografie e i video.

Keren Bensoussan: 
L'insegnante è certificata in Hatha Yoga e il Kundalini Yoga per bambini e ragazzi di Rama Lotus Yoga Center in Ottawa, Canada, ed è socio della Y.A.N.I. LA YOGA ASSOCIAZIONE NAZIONALE PER INSEGNANTI. 
E' una Reiki Master e IET Master.

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